In dieser Folge stelle ich die Frage, ob das Streben nach Normalität heute schon ein Akt des Mutes ist. Ich spreche über eine Gesellschaft, in der Lautstärke oft wichtiger erscheint als Wahrheit und Empathie. Dabei zeige ich, wie moralische Inszenierung und kollektive Empörung unsere Wirklichkeit prägen und wo wir Gefahr laufen, echtes Bewusstsein zu verlieren. Ich lade dich ein, gemeinsam nachzudenken, wie wir wieder zu mehr Menschlichkeit, Frieden und Selbstreflexion finden können. Vielleicht ist es an der Zeit, leise, freundlich und klar für das einzustehen, was wirklich zählt.

Worum geht es wirklich, wenn wir über Frauenrechte sprechen. In dieser Folge erzähle ich, warum ich seit 30 Jahren für Frauen einstehe und warum wir lernen müssen, nicht gegen etwas zu sein, sondern für etwas. Die ganze Folge jetzt im Podcast.

Kennst du sie auch, diese Menschen, die alles beobachten, aber nie ein Herzchen dalassen? In dieser Folge geht’s um Neidkultur, Missgunst und das seltsame Hobby, andere kleinzumachen, statt selbst zu wachsen. Und um die Kunst, einfach weiterzuleuchten, trotz allem.

Verbindlichkeit wirkt oft leise – bis sie fehlt. In dieser Folge geht es darum, warum Verbindlichkeit gelebte Wertschätzung ist, wie sie Vertrauen schafft und weshalb klare Grenzen wichtig sind, wenn andere sie nicht einhalten.

Kennst du das Gefühl, dass dich jemand nicht wirklich sieht, sondern nur etwas von dir will? Aufmerksamkeit, Zustimmung, Reaktion? In dieser Folge spreche ich darüber, wie subtiler Energieentzug funktioniert – und wie du dir deine Kraft zurückholst, ohne Drama, ohne Kampf, aber mit Klarheit. Eine Einladung, dich wieder an deine innere Führung zu erinnern – bevor du zur Figur in einem fremden Spiel wirst.

Konflikte – keiner will sie, alle haben sie. Aber was, wenn wir sie falsch sehen? In dieser Folge der Teilzeitheiligen geht’s um die unbequeme Wahrheit: Konflikte sind kein Chaos, sie sind Chancen.

Warum sie für unser Wachstum unverzichtbar sind, wie emotionale Intelligenz und Selbstkritik uns helfen und was das alles mit Spiritualität zu tun hat – darüber sprechen wir heute.

Wenn du Konflikte bisher nur als Stressfaktor gesehen hast, ist diese Folge dein Perspektivwechsel.

Was, wenn der respektlose Umgang mit Zeit viel mehr ist als nur Unpünktlichkeit?
Diese Folge ist ein Statement – für Klarheit, Selbstachtung und dein Leben.
Ein Muss für alle, die zu oft „ist schon okay“ gesagt haben.

Hast du schon einmal darüber nachgedacht, was mit deinen Gedanken geschieht?
Sie sind nicht einfach weg, nur weil du sie vergessen hast.
In der neuen Folge Teilzeitheilige lade ich dich ein, dieser stillen Kraft auf die Spur zu kommen – und vielleicht anders auf deine eigenen Gedanken zu blicken.

Vergangenheit ist vorbei – und trotzdem halten wir oft an ihr fest.
Wir idealisieren, wir bleiben im Schmerz, wir lassen nicht los.
Doch Heilung beginnt dort, wo du die Wunden nicht mehr versteckst, sondern sie zum Leuchten bringst.
Eine Folge über Festhalten, Idealisierung und den Mut, wieder zu fließen.

Alles scheint plötzlich „übergriffig“ – sogar die Frage nach einem Parfum. Zwischen wacher Sensibilität und hysterischer Überempfindlichkeit: Wo ziehen wir die Grenze? Die Teilzeitheilige sucht Antworten.